当我们怕老，我们怕的是什么？
这个年代，是否没有人能安心变老
 
为何人们总将老人视为「他者」，而非未来的自己
老化如何从一种自然的过程，变成一个需要解决的社会问题
 
在凡事讲求政治正确的时代，何以老年歧视唯独被合理化了？
我们对老年是否存在诸多误解，以至于下意识地推迟或否认其到来
 
我发现每当有人写到关于我的任何事，我的年纪都紧跟在我的名字后面。
──玛丹娜
 
沙滩上没有界线，年轻与年老之间也没有越过之后就开始衰退的交叉点
不理会变老，便是不理会活着
 
我们从小就被变老会很悲惨的讯息轰炸。皱纹令人尴尬，老年人一无是处。作者暨行动主义者艾希顿•亚普怀特也曾经相信这些说法，直到她明白这种偏见的来源和所造成的伤害。
 
亚普怀特以令人意想不到的观点和活力笔调，书写自己如何透过深入研究，破除一个个关于晚年的迷思，探讨年龄歧视如何演变成世代对立；提出一项项数据，质疑视熟龄者为社会负担的说法；检视偏见和刻板印象如何瘫痪我们大脑和身体；查看工作场所乃至卧室里的年龄歧视……
 
更重要的是提醒我们，当社会把一切推给老年族群，将使我们视而不见真正的问题－－
经济上所谓的「银色海啸」，可能是政府政策失准、预算分配错误的托辞；
一个合理化年龄歧视的社会，意味着各种形式的歧视都更容易成立；
个人内化的老年恐惧，将使人们随着年岁下意识停止追求快乐；
这些隐形成本终将是整体社会的损失。
反之，消除偏见让我们得以想像一个对全年龄友善，更具包容性与同理心的社会样貌。
 
────── 文化心理学╳高龄化社会质性研究　必读专书──────
 
好评推荐
 
颜择雅　作家、雅言出版社总编辑
温碧谦　交大兼任教授、前迈阿密大学医学院教授
苗博雅　台北市议员
李伟文　作家、牙医师
白明奇　成大老年学研究所所长
 
各界推荐
 
生气蓬勃、精力充沛、充满事实且有趣。这本书不只是给熟龄者，也是给我们整个社会的武装号召。──卡莎‧波利特（Katha Pollitt）／诗人、散文家、《国家》（The Nation）杂志专栏作家
 
哇，这本书震撼力十足。拿到书那天，我深陷在对年龄的惶惑和悲伤中——与年龄有关的一切，从我的不被注意到我的脖子。才读了四、五页，我就从充满智慧且热情洋溢的字句中发现洞见、启发和鼓励。我不曾使用过『赋权』这个用语，但这本书赋予我力量。──安‧拉莫特（Anne Lamott）／《纽约时报》畅销作家
 
激进、生气蓬勃，提出种种事实，抹除许多关于晚年的迷思和看法。亚普怀特定义和描述年龄歧视，使看待和存在于这世界的新方式随之产生，赋予每个人如实观照事物的权力。──罗莉‧安德森（Laurie Anderson）／艺术家
 
有时会有作家帮我们一个大忙，替大家点亮一盏灯。我想要活在年龄已然成为回忆的世界，而这本书照亮了这条路。──比尔‧汤玛斯（Bill Thomas）博士／「改变老化」（ChangingAging）出版平台创办人
 
博学、直言、机智风趣，活泼轻快地向大家说明关于老化一事，我们错得离谱。这本简洁有力的入门书应该发送给所有美国青少年——邀集他们一起对抗谎言和刻板印象，这些会破坏他们全都想要的长寿人生。──玛格丽特‧格莱特（Margaret Morganroth Gullette）／《从年龄角度》（Agewise）作者
 
本书经过仔细研究，有说服力地揭露促成年龄歧视的偏见，并提出激昂的论点，要求协力对抗年龄歧视。这是一本趣味十足、不可错过的书，适合所有年纪的人！──史蒂芬妮‧孔茨（Stephanie Coontz）／《我们从未如此：美国家庭与怀旧陷阱》（The Way We Never Were: American Families and the Nostaligia Trap）作者
 
艾希顿‧亚普怀特怀有远见卓识，以其创见、气魄、幽默感，道出我们这个时代最挥之不去的其中一项偏见。这会是你读过最重要的书之一。──马克•费里德曼（Marc Freedman）／Encore.org执行长暨《如何长生》（How to Live Forever）作者
 
这是一本充满发人深省和令人畅快的想法的书，让你高兴到要跳起来，即使你的膝盖和我的一样作痛。──安‧卡普芙（Anne Karpf）／《艾伦‧狄波顿的人生学校：关于变老这件事》（How to Age）作者